Владимирцам рассказали о пользе цикория для детей дошкольного возраста

Напиток с растворимым цикорием полезен для детского организма, считает врач по здоровому питанию Александра Гудимова. По словам медика, растворимый цикорий содержит витамины, антиоксиданты, дубильные вещества, а также пребиотик инулин.

Как передают наши коллеги из РИА «ФАН» со ссылкой на «Газета.Ru», напиток с цикорием можно давать детям дошкольного возраста небольшими порциями в день. То есть разводить в воде вещество необходимо напиток соответственно возрасту ребенка. Не стоит забывать, что цикорий может иметь слегка горький вкус, из-за чего может не понравиться маленьким детям. Также цикорий нельзя пить при мочекаменной болезни, варикозе, геморрое. Аллергикам не рекомендуется употреблять цикорий, особенно при аллергии на цитрусовые.

Ранее «ВВ» писали о том, что врачи предупредили об опасности кардиотренировок для здорового функционирования сердечно-сосудистой системы. Хотя фитнес-тренеры считают способ эффективным для избавления от лишнего веса, медики советуют сначала пройти консультацию и обследование.