Камешковских пенсионеров научили дышать с пользой

Завершилась всероссийская акция «Будь здоров», приуроченная ко Всемирному дню здоровья. Сотрудники областного отделения благотворительной организации «Российский Красный Крест» были проведены мероприятия по лечебной и дыхательной гимнастике для лиц пожилого возраста в городе Камешково.

Участниками стали люди «серебряного возраста». Их научили делать простые и в тоже время эффективные дыхательные упражнения. Такая зарядка полезна для развития лёгких, укрепления сердца и системы кровообращения.

Камешковцы были очень заинтересованы и просили продолжить такие полезные встречи. Активисты «Российского Красного Креста» пообещали организовать новые оздоровительные визиты.