Трейлраннер из Коврова на ультрамарафоне пробежит 50 километров

В календаре 21 мая — День работников физической культуры и спорта. Праздник всех, кто любит активный образ жизни. Значит начнем с движения. А для мотивации познакомим вас с ковровским бегуном Максимом Данилиным, который никогда не останавливается на достигнутом. Сквозь грязь и бурелом, без остановки Максим Данилин бежит пять часов подряд. Такой маршрут покорится только настоящим экстремалам. На дистанцию с проверенными «колёсами» — кроссовками с жестким агрессивным протектором. На пробежку Максим берёт изотоник, банан и конфеты, чтобы восполнять потерянные калории. Иначе «полосу препятствий» не пройти. Готовым нужно быть и к «радостям» маршрута — разряженным гаджетам… Максим Данилин, трейлраннер: «Уже всё выходит из строя. Просто бежишь, любуешься природой. Иногда бывают такие моменты. Приходится даже просить помощи у леса, у воды». и к неожиданным встречам. Чтобы покорить пятьдесят километров у Максима ушло 4 года. Прокачивал и мышцы, и мысли. Выносливость нужна и физическая, и моральная. Свою рекордную дистанцию по Ковровскому району он проложил давно. А решился выйти на неё только спустя 4 месяца. Максим Данилин, трейлраннер: «Я разбивал эти 50 километров на 3-4 тренировки. Первый день 20 км, потом 3 дня по 10 км У меня в сумме получалось 50. Потом дни сокращались, объемы увеличивались. И вот совсем недавно я сделал один большой круг в 51 км По ощущениям силы были уже на предел. Были такие мысли… Вызвать такси, заберите меня отсюда, всё. Ну как бы цель была поставлена и я её преодолел». Сейчас Максим на тренировках улучшает время и скорость. До выхода в стартовый створ на ультрамарафоне в Суздале осталось 2 месяца. Задача — осилить «полтинник». А уже через несколько лет спортсмен планирует пробежать 100 километров. Возможности человека безграничны и доказать это Максим хочет на своем примере. Юлия Шувалова, Егор Герасимов «Вести Владимир»