Владимирцам рассказали, как «пережить» сезонную аллергию на тополиный пух

Традиционно с наступлением лета территория городов Владимирской области усыпана тополиным пухом, который переносит аллергены — пыльцу и пыль, а также может нарушить работу кондиционеров и систем вентиляции.

У многих жителей в этот период наблюдаются такие симптомы как заложенность носа и чихание.

О том, как «пережить» этот сезон аллергикам, рассказали в региональном Роспотребнадзоре.

Специалисты рекомендуют:

— Как можно меньше выходить на улицу, особенно в сухую, жаркую и ветреную погоду, когда пуха в воздухе больше всего. При высокой влажности, вскоре после дождя пуха в воздухе почти не бывает.

— Постараться не допускать попадания пуха в помещения: в квартиру, в офис, в салон машины. Для этого старайтесь как можно реже открывать окна, повесьте на них мелкую москитную сетку или марлю, смоченную водой.

— Регулярно делайте тщательную влажную уборку: ежедневно, если пуха очень много, то 2-3 раза в день.

— Чтобы уменьшить симптомы, можно использовать маску.

— При возвращении с улицы, тщательно умойтесь, а лучше примите душ, промойте нос.

— Как можно чаще меняйте и хорошо стирайте свою повседневную одежду, особенно ту, в которой выходите на улицу, и постельное белье.

— Следите за работой вентиляционных устройств, проводите их комплексное обследование и чистку.

— Протирайте чаще оргтехнику на рабочем месте, которая под влиянием статического напряжения активно притягивает пыль.

— Не занимайтесь самолечением аллергии, обязательно обратитесь к врачу.