20 апреля 2020, 15:30

Подборка бесплатных приложений для фитнеса, йоги и медитации

Проведите самоизоляцию с пользой

Многие сайты, которые зарабатывают на подписках и платных курсах, на время пандемии стали для всех бесплатными или частично бесплатными. И этим определенно нужно воспользоваться!
Сейчас очень важно сохранять твердость духа и жить, не нарушая гармонии с телом и эмоциями.
У нас есть подборка приложений для для йоги, фитнеса и медитации.
Русская служба Би-би-си сделала подборку самого интересного. А мы отобрали из нее часть, подходящую нашей тематике.

  • Adidas Training (фитнес) — бесплатные домашние тренировки
  • Nike Training Club (фитнес) — бесплатные домашние тренировки
  • Centr, by Chris Hemsworth (фитнес) — первые шесть недель тренировок бесплатно
  • Headspace (медитация/майндфулнес) — бесплатные коллекции в приложении
  • Down Dog (йога, фитнес, пилатес) — вся линейка приложений доступна бесплатно до 1 мая
  • Sanvello (борьба со стрессом и тревожностью) — бесплатный доступ к коллекциям медитации и упражнениям

А также наша редакция составила небольшой список приложений, которые не потребуют платных подписок даже после пандемии.

  • Sworkit Lite — удобное приложение для занятий спортом с большим количеством упражнений.
  • 7-минутная тренировка — приложение служит для тех, кто не хочет тратить много времени на тренировку.
  • Йога — в приложении «Йога-клуб» вы найдете бесплатные видеоуроки и схемы упражнений по йоге в отличном качестве.
  • Ежедневная тренировка — Приложение содержит быстрые и эффективные видеоупражнения для мужчин и женщин.
Последние новости:
6 мая 2024, 19:34
За неделю во Владимирской области клещи укусили 99 человек
На прошлой неделе во Владимирской области клещи укусили 99 человек. Среди пострадавших было 24 детей, как сообщило региональное управление Роспотребнадзора 6 мая.
6 мая 2024, 19:25
Мэрия Владимира ответила на вопрос о возвращении отопления в дома
Пресс-служба мэрии сообщила, что на объектах социальной сферы во Владимире может быть возоблена подача отопления, но пока не принято решение о включении. Согласно информации, отопительный сезон завершился в столице региона 27 апреля, и все теплоснабжающие…
6 мая 2024, 19:22
Прокурор добился выплаты долгов по зарплате 84 сотрудникам «Муромского ПАТП»
В Муроме благодаря вмешательству прокурора удалось добиться выплаты долгов по заработной плате 84 работникам местной компании-перевозчика - Муромского пассажирского автотранспортного предприятия.В ходе прокурорской проверки выяснилось, что у АО «Муромское…
6 мая 2024, 18:36
Во Владимире перед 9 Мая начали проводить традиционные концерты во дворах
Во Владимире перед 9 Мая начали проводить традиционные концерты во дворах. Где живут ветераны Великой Отечественной войны. Об этом рассказал Дмитрий Наумов у себя в официальном телеграм-канале.Так, например, сегодня, 6 мая, программы проводились во Фрунзен…