Владимирцев предупреждают: «Мыть руки без мыла — напрасный труд»
Мытье рук называют одним из важнейших правил в борьбе с коронавирусом, как и слюбыми другими инфекциями. Во владимирском областном Роспотребнадзоре рассказали, каким мылом лучше всего пользоваться во время пандемии.
— В повседневной жизни можно пользоваться любым мылом, — рассказали там «Pro Городу». — Между антибактериальным и обычным мылом разницы нет, но самыми лучшими считаются детское и хозяйственное 72% — они содержат компоненты, которые не только смывают загрязнения, но и устраняют с рук бактерии и вирусы.
Как сообщают в Роспотребнадзоре, частицы коронавируса имеют жировые структуры, которые разрушаются при намыливании. Вот почему важно намыливать руки не меньше, чем 20 секунд.
В свою очередь, Всемирная организация здравоохранения предлагает даже пошаговую инструкцию по технике мытья рук, которая состоит из 11 пунктов:
- Намочите руки водой;
- Используйте жидкое или кусковое мыло;
- Потрите одну ладонь о другую;
- Потрите тыльные стороны ладоней и между пальцами;
- Сплетая пальцы, потрите ваши ладони друг о друга;
- После сложите руки в замок и подвигайте ими так, чтобы тщательно протереть пальцы;
- Потрите как следует большие пальцы;
- Потрите кончики пальцев о другую ладонь;
- Сполосните руки;
- Вытрите их одноразовым полотенцем;
- Этим же полотенцем закройте кран.
Рекомендации по выбору мыла
- Твёрдое туалетное мыло является классическим вариантом. Лучше всего, если в его составе будут лечебные травы и успокаивающие добавки.
- Жидкое мыло содержит большее количество биодобавок, в нём меньше щелочей, а значит и вреда для кожи меньше.
- Детское мыло идеально подойдёт для маленьких детей и людей с чувствительной кожей.
- В косметическом мыле много питательных компонентов, что хорошо для рук с пересушенной кожей.
- Антибактериальное мыло не рекомендуется использовать систематически, так как триклозан в его составе сушит кожу, приводит к нарушениям гормонального фона.
- Натуральное мыло ручной работы содержит максимум полезных компонентов и не вызывает аллергий.
— Мыть руки без мыла — напрасный труд, — отмечают в Роспотребнадзоре, — Но важно не путать понятия «гигиена рук» и «антисептическая обработка».
Про антисептики
Согласно рекомендациям ВОЗ, в составе антисептика должно быть не менее 60 и не более 80 процентов спирта. Больше — губительно для кожи, меньше — не так эффективно.
Но все же следует помнить, что основной путь заражения коронавирусом — воздушно-капельный.