11 января 2020, 13:04

Спасатели рассказали, как безопасно окунаться в прорубь

ГУ МЧС по Владимирской области распространило памятку для тех, кто готовится принять участие в традиционных крещенских купаниях. Использовать обувь и не мочить голову — одни из главных рекомендаций.

Для начала МЧС советует определить степень личной духовной и физической готовности к таинству. Абсолютными противопоказаниями являются: эпилепсия, сердечные заболевания, астма, проблемы с щитовидной железой, почками. Ограничения обусловлены воздействием ледяной воды на организм: при погружении в холодную воду происходит спазм капилляров и периферических сосудов — кровь устремляется к сердцу и мозгу, стимулируя работу этих органов, поэтому возникает опасность сердечного приступа, судорог, быстрого развития пневмонии.

Купание без предварительного закаливания может закончиться плачевно, предупреждают спасатели. Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а вот погружение в прорубь один раз в году — сильнейший стресс для организма.

МЧС также напоминает, что алкоголь ни до, ни после купания не способствует повышению устойчивости организма к низкой температуре. Наоборот, дает дополнительную нагрузку на сердце.

Окунаться в прорубь МЧС советует только в специально оборудованных местах под присмотром спасателей. Перед заходом в воду нужно сделать разминку, чтобы разогреть мышцы. Раздеваться — постепенно. До проруби надо идти в теплой обуви, чтобы избежать потери чувствительности ног. Окунаться МЧС рекомендует по шею, чтобы избежать рефлекторного сокращения сосудов головного мозга и шока. Не стоит плавать или находиться в воде больше минуты. Это может привести к переохлаждению.

Участникам крещенских купаний следует соблюдать элементарную осторожность:

— ступать по льду до проруби аккуратно, чтобы не поскользнуться;

— не закрывать глаза во время погружения — в маленькой проруби есть риск удариться головой о лед;

— категорически запрещается нырять в прорубь головой вперед.

Родителей спасатели призывают внимательно следить за детьми.

После выхода из проруби рекомендуется растереться полотенцем, быстро одеться и согреться горячим чаем.

Ранее мы сообщали: Во Владимирской области будет оборудовано полсотни крещенских купелей

Последние новости:
20 сентября 2020, 19:30
Садовод-любитель во Владимире выращивает южные фрукты

Владимирцы в соцсетях выражают восхищение женщиной, которая выращивает персики в нашем прохладном климате. Об этом рассказали в одном из популярных сообществ.

Жительница региона тут же стала звездой Вконтакте.

— Вот вам и мотивация! Не выкидивайте косточки в помойку, а закопайте в землю, — написали комментаторы.

Впрочем, некоторые заметили, что в питомниках продаются акклиматизированные к нашим условиям сорта. Их можно выращивать на огороде.

20 сентября 2020, 19:10
О погоде во Владимире на 21 сентября

Этой ночью ожидается переменная облачность, температура +5…+7°. Атмосферное давление в пределах нормы. Завтра днем — пасмурная погода, +14…16°, ветер западный, умеренный. Атмосферное давление в пределах нормы. Геомагнитное поле спокойное.

20 сентября 2020, 18:30
В Петушинском районе возрождают культуру

Так в Липне Петушинского района менее чем за год планируют возвести уникальный культурный центр. Владимирская область первой в России подготовила своеобразный проект учреждения.

«Проект разработан в рамках региональной составляющей нацпроекта за счёт областных средств для дальнейшего включения в реестр типовых и облегчения для муниципалов вопросов строительства Домов культуры. Проектно-сметная документация выполнена на строительство двухэтажного культурного центра на 130 мест с подвальным этажом.

20 сентября 2020, 17:30
Во Владимирской области изобрели новый праздник

Владимирский областной клуб мастеров обратился к депутатам Законодательного собрания с предложением создать в регионеновый праздник. Он будет называться Днем народных художественных промыслов и ремесленной деятельности. Авторы идеи предлагают отмечать новый праздник во вторую субботу сентября.

20 сентября 2020, 16:51
В Камешковском районе осудили женщину, которая ударила ножом сожителя

В феврале 2020 года сожители выпивали на кухне своей квартиры. Между ними произошла ссора из-за ревности. Мужчина стал ругать возлюбленную. Она взяла нож и нанесла ему удар в область грудной клетки. Потерпевший схватил ее за руки, повалил на пол и выхватил орудие.

Подсудимая свою вину в покушении на убийство не признала. В судебном заседании заявила, что нанесла удар ножом, защищаясь от действий мужчины, поскольку ранее он избивал ее. Но суд пришел к выводу, что у подсудимой был умысел на убийство, который она не довела до конца.