Fitness Park — когда спорт в удовольствие

Fitness Park — очень уютное и приятное пространство. Маленький островок гармони и спокойствия в центральной части города. Здесь вы можете приобщиться к миру спорта и здорового образа жизни.

Занятия в тренажерном зале, функциональные и групповые тренировки, занятия для детей, йога: в «Фитнес Парке» к потребностям клиента подходят комплексно.

Юлия ведет функциональные тренировки, направления «степ-аэробика» и «растяжка». Также она курирует уникальный фитнес-проект, направленный на похудение и формирование правильных привычек питания.

— Наш проект называется «Фитнес-бум», в который входит пять недель интенсивных тренировок для людей с различным уровнем подготовки. Основная цель — это жиросжигание без вреда для здоровья, а также контроль и корректировка питания. В рамках проекта мы посещаем батутные центры, скалодолм, а также различные мастер-классы, — объяснила инструктор Юлия Беспалова.

Клиенты Юлии результатом довольны. Рекорд — минус семь сантиметров в талии за месяц.

— Цель моя — продолжать развиваться физически, чтобы организм был крепкий. Мне нравится, я получаю огромное удовольствие. Мне очень нравится с Юлей заниматься, — поделилась клиент клуба Нина Коник.

Занятия в «Фитнес Парке» ориентированы не только на взрослых, но и на юных клиентов, которым предоставляется уникальная возможность с раннего детства познакомиться с миром фитнеса.

— Отжимаемся, приседаем, подтягиваемся, еще на лыжах, на гребле, на байке я катался, — перечислил юный клиент Вова.

Ребята формируют двигательные навыки, развивают координацию и, конечно, получают огромное удовольствие от тренировок. Некоторые из юных клиентов, самому маленькому из которых всего 4,5 года, уже способны сами выступить в роли инструкторов.

Пока дети веселятся в тренажерке, в соседнем зале идут уникальные занятия по йоге Айенгара. Во всей Владимирской области Fitness Park единственное место, где вы найдете данное направление.

— Мы используем различные материалы: ремни, кирпичи, стулья, веревки для того, чтобы выстроить свое тело, позу, в пространстве правильно. Когда человек занимается долго, у него тело раскрывается. Идет переход от простых асан к сложным, и все материалы дополнительные уходят. И человек может уже выполнять позу в классическом варианте, как мы привыкли видеть это на картинках, — рассказала инструктор Fitness Park Татьяна Тамойкина.

Йогой Айенгара может заниматься любой человек, независимо от возраста и уровня гибкости. Даже сложные упражнения адаптированы с акцентом на максимальны комфорт для организма.

Помимо групповых занятий, Fitness Park предлагает своим клиентам услуги персонального тренинга. Опытные инструкторы разработают и проконтролируют программу ваших тренировок. Все занятия проходят на базе одного клуба, в который также входит большой спектр дополнительных услуг.

— Каждый резидент клуба может посетить массажный кабинет, после тренировки расслабиться в сауне и, конечно же, принять душ, — сказала Юлия Беспалова.

Fitness Park расположен по адресу во Владимире: улица Пушкарская, 46/1.

Узнать подробнее о тренировках вы можете по телефону: 666-787.

На правах рекламы.