Вниманию участников зимних водных процедур!

Администрация Октябрьского района города Владимира поздравляет жителей и гостей города с наступающим праздником Водосвятия и желает всем радостного и хорошего настроения!

Для того, чтобы зимнее купание доставило радость и удовольствие, просим вас внимательно ознакомиться с простейшими правилами безопасности и поведения на месте процедур. Кроме соответствующего настроя такое купание требует соблюдения определенных правил, помогающих правильно и безопасно провести обряд. Главным моментом, особенно при массовом проведении, является наличие специально оборудованной проруби. Все желающие окунуться в прорубь должны иметь при себе купальник или плавки, теплый халат, полотенце, комплект сухой одежды, белья, тапочки или шерстяные носки. Перед началом рекомендуется слегка разогреться, например, сделать пробежку, выполнить приседания или несложные упражнения. При этом тело не должно быть потным, а только горячим. Для предупреждения резкого сужения сосудов мозга мочить голову не надо, а лучше окунаться только по шею. Прыгать в прорубь нельзя, начинать погружение надо с ног. Плавать не рекомендуется, после троекратного окунания лучше сразу выйти и не находиться в воде более 1 минуты. Непосредственно после купания надо растереться полотенцем, без промедления надеть сухое белье и одежду. Часто полотенце может даже не пригодиться, так как кожа моментально высыхает.

ЗНАЙТЕ:

— во избежание несчастных случаев в месте купания будьте предельно внимательны, безоговорочно выполняйте все требования и рекомендации сотрудников администрации, работников управления гражданской защиты (спасателей) и сотрудников УМВД;

— заходите в купель строго в индивидуальном порядке, не препятствуйте входу и выходу из купели купающихся;

— не нарушайте общественный порядок, не выходите самовольно на лед большими группами;

— не оставляйте без присмотра детей, принимающих участие в купаниях вместе с вами; — не подавайте ложных криков тревоги;

— в случае возникновения предпосылок к несчастным случаям немедленно сообщите об этом представителям администрации, службы охраны общественного порядка, спасателям или врачам «Скорой помощи», которые дежурят в месте проведения праздничных мероприятий;

— категорически запрещено прыгать и нырять в купель с разбега;

— не пытайтесь проезжать к месту проведения водных процедур на личном транспорте;

— не доверяйте свои вещи незнакомым людям;

— в случае обнаружения подозрительных предметов (бесхозных сумок, чемоданов, портфелей, пакетов, оставленных носильных вещей и др.) не прикасайтесь к указанным предметам, постарайтесь исключить доступ к ним других лиц, особенно — детей, немедленно сообщите об обнаруженных подозрительных предметах сотрудникам МЧС, работникам УМВД.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К КУПАНИЮ

Категорически запрещается непосредственно перед купанием и после него употреблять алкогольные напитки. Алкоголь в крови плохо влияет на состояние терморегуляции организма, иногда с непредвиденными последствиями. Под его влиянием сосуды расширяются, увеличивая расход тепла. Некоторое время после употребления человек может почувствовать прилив тепла, но затем, резко наступает обратный эффект и можно серьезно простудиться. Также нельзя курить, так как нарушается кровообращение. Сразу после окунания лучше выпить травяной отвар или горячий чай. Купаться в холодной проруби на забитый или голодный желудок вредно.

Администрация Октябрьского района убедительно просит Владимирцев и гостей нашего города с пониманием отнестись к мерам, принимаемым для обеспечения личной и коллективной безопасности участников купания.

Телефон вызова экстренных служб — 112