«Без предварительной записи» — как похудеть на 20 килограммов

По данным Всемирной Организации Здравоохранения, одной из самых больших угроз для человечества на сегодняшний день является лишний вес. По данным ВОЗ, за последние 20 лет общий избыточный вес населения земного шара вырос в 3 раза и достиг угрожающих цифр. По последним расчетам 1 из 3 взрослых людей в мире страдает избыточным весом, и 1 из 10 — ожирением.

Для кого-то лишний вес — это только эстетически неприятные особенности, а для кого-то это вопрос жизни и смерти, если масса тела настолько отклонена от нормы, что развивается целый комплекс сопутствующих опасных заболеваний. Но перед тем, как искать спасение от ненужных килограммов, давайте разберемся, в чем кроются причины лишнего веса и как правильно начать худеть? Поможет нам в этом кандидат психологических наук, муромская ясновидящая, генеральный директор медицинской клиники «ЕМК» Елена Ярикова.
Так же в гостях программы «Без предварительной записи» — пациентка Елены Николаевны, участница тренинга «Похудей с Еленой», девушка, которой за короткий срок удалось похудеть более чем на 20 килограммов, Анна Глазьева.