Оздоровительный заплыв

«ЗаБег» переходит в заплыв? Вдохновители движения за здоровый образ жизни с началом зимы переквалифицировались в моржей и отметили начало зимы купанием в проруби.

Для первого в морозно-зимнем сезоне погружения было выбрано озеро Глубокое в Загородном парке. Для начала, вдохновители физкультурно-оздоровительного движения занялись традиционной пробежкой и разминкой. Ну, а потом опробовали водичку. Даже несмотря на оттепель отважиться на испытание моржеванием — сродни подвигу.

В рядах ныряльщиков — бывший главный спасатель области Сергей Мамеев. Ему к роли моржа не привыкать. Обливаться ледяной водой в минус тридцать для настоящего пожарного дело привычное.

Сергей МАМЕЕВ, федеральный инспектор по Владимирской области:

— Главный секрет моржевания — это ЗОЖ. И конечно я рекомендую не сразу прыгать в воду — нужно размяться хорошо, разогреться, дать хорошую энергетику организму, чтобы шло тепло. А потом, когда искупаешься, даже не все сразу одеваются, потому что само идёт тепло.

Участники заплыва надеются, — купание в проруби станет хорошей традицией зимних «ЗаБегов». Ну, а кроме того, координаторы движения за здоровый образ жизни планируют объединить всех владимирских поклонников моржевания.

Владимир КИСЕЛЁВ, председатель Законодательного собрания Владимирской: области:

Немножко у нас разрозненные группы моржей: Кто-то купается на Семязино, кто-то купается на Гусинке, кто-то купается здесь. В идаеле было бы неплохо, если б был какой-то один центр моржевания в городе Владимире.

Ну, а под Новый год можно организовать и праздничную пробежку — к примеру, в костюмах Дедов Морозов. Идея, поданная журналистами, лидеру движения «ЗаБег» Владимиру Киселёву пришлась по душе.