Когда пора снова звать аиста?

Сколько бы книг ни перечитала будущая мама в ожидании первенца, все 9 месяцев будут наполнены сомнениями и страхами. Ко второй беременности женщина приходит более подготовленной — и физически, и психологически. Приобретенный опыт позволяет наслаждаться беременностью, встречая изменения в себе не с тревогой, а с радостью. Когда же можно снова звать аиста? На этот счет существует единое мнение: между первыми и вторыми родами должно пройти как минимум два года. Первый год отдается новорожденному. В идеале мать кормит ребенка грудью 8-10 месяцев. В период лактации ее организм ослаблен, и новая беременность станет чрезмерной нагрузкой для женщины и рикошетом ударит по ее будущему ребенку. К тому же еще не успели восстановиться формула крови, мышечные ткани, не сформировалась матка. Второй год после родов — период реабилитации. В беременности и родах были задействованы и почки, и сердечно-сосудистая система, которые только начинают входить в прежний ритм. В пользу 2-4-летнего перерыва между родами говорит и то, что этот срок — оптимальная разница в возрасте между первым и вторым ребенком. У них будут общие интересы, игры и друзья. В то же время старший будет защищать и опекать младшего, а тот — общаться со старшим. Дети, у которых разница в возрасте превышает 5 лет, уже принадлежат разным «поколениям», общаться им будет значительно сложнее. КСТАТИ Есть за двоих? Знаете ли вы, что мужской аппетит формируется уже в утробе матери? Ученые утверждают, что еще не родившийся сын вынуждает свою маму есть больше. Эксперты обследовали 250 беременных и заметили, что те из них, кто вынашивает мальчиков, тратят на 10% больше энергии и соответственно восполняют запасы, потребляя на 8% больше белков, на 9% больше углеводов, на 11% больше животных жиров и на 15% больше растительных жиров. Ученые полагают, что поскольку эволюцией обусловлена более высокая потребность мужчины в энергии, зародыш выделяет гормон тестостерон и тем самым посылает сигнал: «Ешь больше, мама!»