Лайфхак для отъезжающих в отпуск

Зоя Лебедева, тревел-блогер Топ-5 вещей, которые будут полезны в путешествии: 1. Беруши и наушники В салоне самолета достаточно шумно: рев двигателей в совокупности с плачем маленьких детей могут лишить вас сна на протяжении всего полета. Есть отличное решение этой проблемы: беруши или наушники с хорошей музыкой. Наушники мне необходимы и для работы — в дороге я всегда монтирую видеоролики о своих путешествиях. 2. Персональная аптечка. Вспомните свои уязвимые места и не забудьте взять соответствующие лекарства с собой. Я, например, всегда беру с собой ушные капли (уши — моя ахиллесова пята), антиаллергенные средства и увлажняющий крем. 3. Копии документов (электронные и бумажные) и пластиковая банковская карта. Я никогда не ношу с собой оригиналы документов, мне спокойнее иметь при себе дубликат. Также может стать спасательным кругом и банковская карта — в случае утери или кражи ее можно просто заблокировать. 4. Переходник для различных типов розеток и пауэрбэнк (зарядное устройство) для телефона 5. Кипятильник и зонт. Лично меня эти 2 незамысловатые вещи выручали много раз. А кипятильник, к тому же, может помочь неплохо сэкономить на и завтраках. Аптечка Изабела Ивкова, врач-терапевт — Энтеросарбенты (например, самый примитивный — активированный уголь), которые помогут при диарее; — ферментные аппараты для хорошего пищеварения, если на отдыхе вы наедитесь до «коликов»; — средства для обработки ран; — иммуномодуляторы, например, циклоферон, который поможет при акклиматизации; — анальгетики, самый простой и безопасный парацетомол; — людям страдающими какими-либо заболеваниями нужно обязательно брать с собой весь комплекс лекарств, которые они принимают и ни в коем случае не надеяться на местные. — гипертоникам не забыть с собой аппарат для измерения давления, диабетикам для измерения сахара в крови. Косметические средства Ольга Трифонова, косметолог Института красоты BABOR CITY SPA Чтобы отдых на море стал стал не только приятным, но и полезным, нужно грамотно подойти к защите своей кожи от вредного воздействия солнца. Для того, чтобы получить красивый загар, но при этом защитить свою кожу во время отпуска, необходимо взять с собой: — крем (молочко) для загара — Солнцезащитный фактор SPF, указанный на упаковке (от 6 до 50) показывает, насколько высокая степень защиты обеспечивается данным кремом. — Крем (молочко) после загара — Для увлажнения кожи после солнца — Увлажняющий крем для лица. Для сохранения оптимального уровня влаги в коже после солнца, ветра и морской воды — Бальзам для губ, чтобы избежать сухости тонкой, чувствительной кожи губ — Термальная вода, поможет освежить кожу лица и тела под палящим солнцем — Защита для волос (спрей). Одной шляпки для защиты волос недостаточно, спрей на основе масел будет интенсивно увлажнять и питать ваши волосы. Пусть ваш отпуск оставит только приятные впечатления! Гардероб Александра Креар, индивидуальный стилист Для того, чтобы выглядеть потрясающе во время отпуска, лучше брать с собой вещи, которые будут удобными и модными одновременно. — Например, длинное струящееся платье с цветочным принтом. Оно защитит вас от излишнего солнца и вполне может быть использовано вечером на выход в обрамлении соответствующих украшений. — В абсолютном тренде множественные оборки -платья, юбки, топы и даже брюки сейчас украшены ими. Очень женственно и раскрепощенно. Какие советы еще вы хотите увидеть на нашем портале? Напишите в комментарии под статьей — То же самое можно сказать и о плиссировке, которая триумфально вернулась на подиумы и в нашу жизнь. Кстати, плиссированные брюки-юбка сделают девушку просто неотразимой. — Одним из самых заметных трендов этого лета является акцент на плечи: платья и топы-бандо с полностью обнаженными плечами, а также вещи с разнообразными вырезами на плечах обязательно должны быть в чемодане. — Что касается купальников-то в тренде купальники в стиле пин-ап, купальники с бахромой, слитные купальники с разнообразными фигурными вырезами. Выбор всегда есть!