Поход за здоровьем

30-го октября Владимир присоединится к всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни». Мероприятие организовано общественной организацией «Лига здоровья нации». Цель акции — приучить людей разного возраста ходить пешком. Ведь как показывают мониторинги общественного мнения: люди забыли о том, что элементарные пешие прогулки являются залогом здоровья.

Владимир МАЗУНИН, исполнительный директор регионального отделения ВОО «Лига здоровья нации ":

» ВОЗ подчёркивает, что 6,8, 10 тысяч шагов — это та норма, которая запускает механизмы самовосстановления, саморегуляции. Мне не надо каких-то спортивных достижений, увлечения спортом».

Акция стартует в 15.00 на Соборной площади. Участники дружно проследуют в Загородный парк, где будет организовано несколько площадок с активными подвижными развлечениями. Те, кто будет работать и не успеет присоединиться к «здоровой прогулке», сможет пройти 10 тысяч шагов в ноябрьские праздники. А всего акция будет проходить в регионе до июня следующего года. Кроме того, по инициативе «Лиги здоровья нации» на базе ВлГу начали готовить инструкторов по здоровому образу жизни. В рамках обучения студенты посещают теоретические семинары и практические занятия.

Владимир МАЗУНИН, исполнительный директор регионального отделения ВОО «Лига здоровья нации ":

» Причём подбирали туда студентов, которые реально что-то хотят. Кому-то там приказали, а мы отсеяли, таким образом у нас там группа очень интересная сформировалась, которая действительно хочет узнать, что такое здоровье, как его поддерживать и как потом это передавать, как об этом рассказывать».