Во Владимире к движению «Трезвый град Владимир» присоединилось несколько десятков человек

Жители региона выходят на улицы, чтобы поддерживать себя в хорошей форме, ЗОЖ становится все популярней среди горожан. Движение «Трезвый град Владимир» основал Павел Александров. Он спортом занимается с малых лет. С начальной школы бегал, занимался футболом и волейболом. В более взрослом возрасте решил разделить свое увлечение и с другими людьми, организовал свое движение. 2 года назад создал группу в соцсети. Сначала тренировки посещало всего несколько человек. Они начали рассказывать о «Трезвом граде» друзьям и знакомым. И интерес к занятиям возрос. На тренировки Павла начало приходить все больше людей. Павел Александров, основатель движения «Трезвый град Владимир» Хотел пропагандировать спорт, здоровый образ жизни, подавать пример подрастающему поколению, молодому поколению, также и взрослым, что спортом — это хорошо заниматься, чем допустим употреблять алкоголь, курево, или какие-то наркотические препараты. И чтобы дети это видели, брали с этого пример, со взрослых, со своих родителей, и уже пошли в спорт в дальнейшем Сейчас тренировки проходят каждую неделю. Их стараются проводить на открытом воздухе. Начинается занятие обязательно с разминки, так мышцы будут подготовлены, сводится к минимуму риск получить травму. Затем — основная часть. Она всегда разная — от упражнений на пресс и отжимание до русских забав и спортивной борьбы. Занимаются в «Трезвом граде» и на турниках и с помощью гантели, а также других подручных средств. Чем разнообразнее упражнения, тем больше владимирцев получится привлечь. К слову, сейчас тренировки регулярно посещают несколько десятков человек. Иногда эта цифра доходит до 30. К каждому тренеры находят свой подход, составляют специальную программу. Ведь на занятия ходят дети от 6 лет. Михаилу Кузнецову 16 лет. В «Трезвый град Владимир» ходит уже на протяжении года. Движением заинтересовался после того, как увидел видеозапись тренировки. Решил прийти, попробовать свои силы, испытать на прочность боевой дух. Первое занятие Михаилу понравилось, и посещать тренировки он стал регулярно. Михаил Кузнецов, житель г. Владимира Я стал более лучше в спорте, то есть меня многому чему ребята научили, когда я занимался. + Спорт на улице гораздо лучше, чем в зале, потому что, когда мы тут занимаемся, есть и свежий воздух, и удовольствия больше получаешь от улицы, чем в зале Посетить тренировки движения может каждый желающий. Кроме того, регулярно совместные занятия и мероприятия «Трезвый град» организует и с другими спортклубами. Так, совсем недавно спаринги организовали с членами «Росича». А в планах на будущее совместная тренировка со спецназом. Лада Кочетова, Алексей Кандалов, телеканал «Вариант»