Спасают человеческие жизни словом

В этом году Центру экстренной психологической помощи МЧС исполнилось семнадцать лет. Психологи в погонах по всей стране ежедневно спасают эмоциально и морально пострадавших людей. В нашем регионе психологический центр получил развитие в 2011-ом году, после того, как в 2010-ом во всей области бушевали пожары. Руководство регионального управления приняло решение о том, что пожарные и в равной степени пострадавшие нуждаются в эмоциональной помощи. Во Владимирской области сегодня на должности психологов МЧС служат восемь человек. Один рабочий день с молодой сотрудницей первого отряда ФПС сегодня провела Светлана Барашкова.
»- Вторую ножку поджимаем. И приседаем. — Постоянно или просто? — Просто. И стоим. Сконцентрируемся на своих ощущениях.»
Это не спортивная разминка в пожарной части, а настоящий психологический тренинг. Только тренер и участники — в погонах. Для личного состава первого отряда федеральной противопожарной службы Екатерина Азарова — не только коллега, но и лучший друг. Который запросто может научить справляться со своими нервами.
«Мы тем самым смогли почувствовать наши ощущения при стрессе. Какие были? — Неудобства. — А ещё? Хотелось упасть? — Нет, упасть не хотелось.»
Такое простое задание поможет офицерам научиться контролировать свои эмоции. Без этого навыка работать в пожарную охрану не возьмут. И поэтому все сотрудники МЧС ежедневно обязаны уделить час рабочего времени на такой тренинг и психоэмоциональную разгрузку. Игорь заступил на службу только в этом году. Занятия с психологом и получаемый опыт помогают пожарному освоиться в нелёгкой профессии.
Игорь Горшков, пожарный ПСЧ № 3 1 ОФПС по Владимирской области
«Когда, например, приезжаешь первый раз, испытываешь стресс. Начинает вырабатываться адреналин, и ты как-то собираешься действовать, продумываешь эти действия. А со временем всё это, естественно, проходит. Профессионализм. И уже более спокойно относишься к этой ситуации или иной.»
На базе третьей пожарной части созданы все условия для того, чтобы держать в тонусе своё эмоциональное состояние. Во владении Екатерины — три комнаты психологический разгрузки. Там, где пожарные общаются с психологом, проходят лекции. А здесь, в уютной и домашней обстановке, офицеры расслабляются в одиночестве. В помощь им — аудио-визуальный, вибротактильный комплекс «Сенсориум».
Светлана Барашкова, корреспондент телеканала «Вариант "
» А предназначение этого кресла в том, чтобы расслабилось тело и расслабился головной мозг. Во время работы оно начинает понемножку вибрировать. Ноги и руки того, кто на нём отдыхает, становятся более тяжёлыми, и таким образом человек может полностью расслабиться.»
В комплекте к креслу — наушники, из которых звучит лёгкая музыка и низкочастотные шумы. Именно они позволяют расслабиться нервной системе. И ещё очки.
«В очках идут цветовые стимулы, которые способствуют расслаблению зрительного анализатора. И расслаблению опять же головного мозга.»
Управлять всем этим комплексом — не основная работа психолога Екатерины Азаровой. Еженедельно девушка выезжает вместе с пожарными и спасателями на происшествия. Для пострадавших и тех, кто потерял близких, Катя становится родным человеком. Несмотря на то, что всегда в погонах и при исполнении. Последний случай, который девушка не забудет долго, это встреча с мамой девочек, утонувших в Пенкино. Екатерина дежурила с ней сутками — выводила из ужасного стресса.
Екатерина Азарова, психолог отделения кадрово-испытательной работы 1 ОФПС по Владимирской области
«Одна из первых стадий горевания — это шок и отрицание. Пока человек не видит тело, естественно, остаётся какая-то надежда, что родственник жив и что он вот-вот придёт. И организм интуитивно ждёт этого. Вот как раз таки и снимаем острые стрессовые реакции.»
Екатерина признаётся — люди её слышат и доверяют. И поэтому успокаиваются. Девушке приходится выезжать и за пределы областного центра — первый отряд федеральной противопожарной службы объединил Петушинский, Суздальский, Собинский и ещё несколько районов. Выезжают по графику. Всего в нашей области трудятся восемь психологов МЧС — один в Главном управлении и по одному в отрядах. Так что у всех пожарных и спасателей — нервы по-настоящему железные.
Светлана Барашкова, Алексей Ковалёв, телеканал «Вариант».