Здоровая страна. Медики пригласили библиотекарей в центры здоровья

«Дипансеризация. Золотой стандарт здоровья жителей Владимирской области. Центры здоровья. Повышение физической активности» — так мы назвали встречу, которая состоялась в Областной научной библиотеке по инициативе редакции «АиФ — Владимир».

Анатолий Ильин, зам. гл. врача ГБУЗ ВО «Областной центр лечебной физкультуры и спортивной медицины», руководитель областного Центра медицинской профилактики, заслуженный врач РФ, к. м. н., рассказал:

«За последние четыре года плановая медицинская диспансеризация, которая, казалось, осталась в советском прошлом, вернулась в нашу жизнь. Более того — за это время она успела стать действенной составляющей масштабной работы Министерства здравоохранения РФ по раннему выявлению неинфекционных болезней и рисков их возникновения. Например, ведомство напрямую связывает существенное снижение смертности россиян от онкологических заболеваний с регулярными профилактическими осмотрами».

Проходить диспансеризацию нужно, для того, чтобы выявить серьезные неинфекционные заболевания на ранних стадиях. Большинство болезней поддаются лечению именно на этом этапе. Если вовремя начать предпринимать меры, во многих случаях наступает излечение. А если некоторые проявления болезни и остаются, то в легкой форме. Невнимание же к своему здоровью может привести к таким печальным последствиям как сахарный диабет, инфаркт или инсульт.

По данным фонда «Качество жизни», с 2013 года, когда диспансеризация была включена в систему обязательного медицинского страхования (ОМС), хронические болезни выявлены у 47,7% граждан. В то же время выяснилось, что высокие риски возникновения серьезных заболеваний имеются более чем у 20% россиян. Теперь все они знают об опасности и могут более серьезно отнестись к своему здоровью. Всего же диспансеризацию уже прошли около 80% жителей России.

Должен ли выделять работодатель время для диспансеризации? В законе прописана норма о том, что работодатель должен выделять один день своему работнику для прохождения медицинских осмотров. Медосмотры имеют разный характер: всеобщая диспансеризация, специализированный медицинский осмотр, который проходят специалисты, работающие с вредными факторами, а также осмотр для получения водительского удостоверения.

Всего в 2014 году прошли диспансеризацию 40,1 млн человек, в том числе 22,4 млн человек взрослого населения (план 24 млн человек) и 17,7 млн детей (план 18 млн человек). 15 субъектов Российской Федерации выполнили план по диспансеризации, 54 региона — выполнили план в среднем на 90% и 14 регионов — выполнили план менее чем на 80% (в среднем 66,6%).

В ходе обследования граждан в 2014 году сердечно-сосудистые заболевания выявлены у 1,6 млн человек (у каждого 12 гражданина). Ежегодно, в ходе диспансеризации выявляется около 200 тыс. больных с хроническими заболеваниями легких (у каждого сотого) и более 100 тыс. больных с сахарным диабетом (у каждого двухсотого).

Наша область в 2016 году провозглашена Территорией здорового образа жизни. Многие уже, наверное, видели баннеры, которые появились во Владимире и других городах области, например, о факторах риска гипертонической болезни, сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и других. Наша задача — всеми возможными способами донести до каждого информацию о том, насколько важно вести здоровый образ жизни, проходить диспансеризацию, посещать Центры здоровья, вовремя консультироваться с врачами. По большому счёту совместный проект АиФ и Министерства здравоохранения РФ «Здоровая страна» и наш проект «Владимирская область — территория здорового образа жизни» — это девизы, наши установки, к которым мы должны стремиться.

Мы «изобрели» инструмент, который мы летом показали Министру здравоохранения РФ В.И. Скворцовой и получили полное одобрение. Мы назвали этот небольшой документ — памятку «Золотой стандарт здоровья жителей Владимирской области». Там указаны биомаркеры, к которым каждый человек должен стремиться и знать их: индекс массы тела, уровень сахара и холестерина в крови, артериальное давление, объём талии. Кроме этого мы указываем, что здоровый человек не употребляет спиртных напитков, не курит, занимается физкультурой и спортом.

Баннеры с изображением «Золотого стандарта здоровья» появились на многих остановках общественного транспорта, чтобы каждый житель области мог с ним ознакомиться.

Если вы обратили внимание, что ваши параметры не соответствуют этим биомаркерам, у вас есть возможность обратиться в Центры здоровья, а их в области уже 7, кабинеты медицинской профилактики при поликлиниках, и получить подробные консультации специалистов, которые расскажут, что нужно сделать, чтобы приблизить ваше здоровье к золотому стандарту.

Маргарита Алексеевна Машоха, заместитель главного врача областного Центра лечебной физкультуры и спортивной медицины по организационно-методической работе, продолжила:

— «Центры здоровья» осуществляют деятельность на базе учреждений здравоохранения Владимирской области:

для взрослых –

ГБУЗ ВО «Областной центр лечебной физкультуры и спортивной медицины» Центр здоровья: г. Владимир, ул. Большая Нижегородская, 63, тел. 8 (4922) 32 38 39;

ГБУЗ ВО «Городская клиническая больница № 5 г. Владимира» Центр здоровья: г. Владимир, ул. Северная, 1, тел. 8 (4922) 47 36 37;

ГБУЗ ВО « Александровская районная больница» Центр здоровья: г. Александров, ул. Восстания 1905 года, 9, тел. 8 (49244) 2 38 41;

ГБУЗ ВО «Ковровская городская больница № 2», Центр здоровья: г. Ковров, ул. Первомайская,23, тел. 8 (49232) 9 12 36

ГБУЗ ВО «Муромская городская больница № 2», Центр здоровья: г. Муром, Карачаровское шоссе,3, тел. 8 (49234) 7 29 39.

Для детей –

ГБУЗ ВО «Детская больница округа Муром», Центр здоровья: г. Муром, ул. Красноармейская, 29, тел. 8 (49234) 3 14 35;

ГБУЗ ВО «Детская городская поликлиника № 1 г. Владимира», Центр здоровья: г. Владимир, проспект Ленина,53, тел. 8 (4922) 54 05 98.

— Какие обследования там можно пройти? Программа рассчитана примерно на один час: антропометрия (рост, вес), анализ крови на глюкозу и холестерин, спирометрия (исследование функции лёгких), кардиовизор (состояние сердца), ЭКГ, биоимпедансометрия (соотношение жировой, клеточной массы и т.д.) и другие исследования, которые определяют индекс здоровья каждого человека, а также программы, которые прогнозируют риски развития того или иного заболевания. После этого врач консультирует каждого пациента и выдаёт Паспорт здоровья с рекомендациями. Такие обследования можно и нужно проводить каждый год, чтобы иметь возможность наблюдать динамику и следить за своим здоровьем.

А в заключение встречи Алексей Рязанов, инструктор ЛФК «Областной центр лечебной физкультуры и спортивной медицины», рассказал о важности и способах повышения физической активности и научил сотрудников библиотеки упражнениям — комплексу гимнастики на рабочем месте, которые позволяют сохранять бодрость, трудоспособность и просто повышают настроение.

Редакция «АиФ — Владимир» благодарит Маргариту Юрьевну Сдобникову, заместителя директора областной научной библиотеки по научной работе и Вадима Олеговича Киселеёва, главного врача ГБУЗ ВО «Областной центр лечебной физкультуры и спортивной медицины», за помощь в организации мероприятия.