Топ поз для идеального загара от владимирских красавиц

Солнечные дни не устают радовать владимирцев. Не упуская возможности, самое время загорать! Врачи советуют принимать солнечные ванны в правильных позах. Владимирские красотки отлично знают, как нужно загорать. Мы собрали для вас топ лучших поз для загара. 1. Самый распространенный вариант — загорать лежа. Лежать нужно ногами к солнцу. Когда вы лежите на спине, необходимо откидывать шею назад, чтобы кожа на ней тоже загорала. Светлана Печалова с подругой принимают солнечные ванны именно так. Девушек поддерживает и Анна Маслова. 2. Некоторые люди предпочитают загорать стоя. Они абсолютно правы — это очень удобное положение, потому что если встать правильно, вы будете загорать со всех сторон равномерно и без всяких усилий. Екатерина Аверьянова выбрала именно этот способ. Как и Анастасия Ходакова. 3. Веселее и интереснее всего загорать активно, то есть играть в волейбол, в бадминтон, бегать по пляжу. Так как вы постоянно крутитесь и двигаетесь, подставляя солнцу разные части тела, ваш загар получается ровным и естественным. Такой точки зрения придерживается Елена Малафеева и загорает на велосипеде. 4. Можно также загорать сидя. В этом положении загорает только кожа живота, шеи, лица и передней части ног, поэтому спустя некоторое время позу необходимо поменять. Наталья Низова с подругой загорают именно так. Надежда Котова тоже выбрала именно такой способ для получения наилучшего загара.