Гриппозных просим удалиться!

В регионе-33 растет заболеваемость гриппом. У 62 человек диагностирован вирус «свиного» гриппа A (H1N1). Один случай — летальный. Он легко передается и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Предрасположены к заболеванию пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и лица, страдающие хроническими заболеваниями (астма, сахарный диабет, сердечно-сосудистые патологии), а также люди с ослабленным иммунитетом. Что нужно знать, чтобы защитить себя и своих близких от гриппа A (H1N1)? Правило № 1 — соблюдайте правила гигиены. Часто мойте руки с мылом. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртосодержащими (дезинфицирующими) салфетками. Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Правило № 2 — соблюдайте респираторный этикет. Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте дистанцию не менее одного метра от больных. Ухаживать за больным должен только один член семьи и при этом надевать маску. Избегайте поездок и многолюдных мест. Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании. Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями. Не сплевывайте в общественных местах. Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания. Правило № 3 — ведите здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни, полноценный сон, правильное питание повышают сопротивляемость организма к инфекции. Если вы заболели гриппом, оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям доктора, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости. Симптомы гриппа А(H1N1) схожи с симптомами обычного (сезонного) гриппа. Но характерная особенность «свиного гриппа» — раннее появление осложнений, уже на второй или третий день болезни. Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идет быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение суток развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией легких. Анна ВЕТКИНА.