Управляйте своей ленью
Фитнес-психолог из Москвы Артем ФАЙЗУЛОВ отправился в путешествие через всю Россию из Москвы на Байкал, чтобы во всех крупных городах провести свой лучший мастер-класс.
Если вы никак не можете похудеть или укрепить здоровье. Если хотите чувствовать себя лучше и быть более энергичным, но не можете этого добиться, то именно на этом мастер-классе вы получите необходимые ответы. Вы научитесь управлять своей ленью и силой воли. Вы поймете, как можно полюбить здоровое питание и спорт.
Что вы узнаете:
• Почему не хочется тренироваться;
• Почему хочется вредную еду и сладости;
• От чего зависит, будете вы тренироваться или бросите;
• Как быть здоровым и красивым легко и не тратя много времени.
В это же время (с 18.00) в гостеприимном Молодежном сквере пройдет мастер-класс от Светланы ОПАЦКОЙ (мастер по крастоте).
Вы узнаете, как правильно ухаживать за лицом, научитесь быстрому нанесению легкого дневного макияжа, освоите правила вечернего макияжа и узнаете, какие цвета, и оттенки косметики подходят лично Вам.
Вход свободный!
Дополнительная информация в группе "Молодежный АЙДА сквер»